今天要來跟大家聊聊一個充滿台灣味的傳統習俗——七娘媽生日！每到農曆七月初七，空氣中就瀰漫著麻油雞和油飯的香味，就知道又是七娘媽生日啦！家家戶戶都會準備豐盛的供品來祭拜，祈求小朋友平安健康、快高長大。但這個習俗到底有哪些眉角？七娘媽又要拜到幾歲呢？今天Mary我就來幫大家好好科普一下，讓你從麻油雞吃到脫絭，完整體驗台灣特有的「做十六歲」成年禮！
七娘媽是誰？孩子們的守護神駕到！
七娘媽，又稱七星娘娘、七星媽，是專門守護小孩的女神！聽說她是織女星的化身，因為特別疼愛小朋友，所以就成了孩子們的守護神。從小baby呱呱墜地的那一刻起，七娘媽就開始默默守護著他們，保佑他們平安健康、聰明伶俐，不讓爸媽操心，不會「歹育飼」(台語：難養育)。所以說，七娘媽在台灣人的心中可是佔有非常重要的地位喔！
七娘媽生日怎麼拜？麻油雞、油飯準備起來！
農曆七月初七是七娘媽的生日，這一天家家戶戶都會準備供品來祭拜，其中最經典的當然就是麻油雞和油飯啦！為什麼要拜這兩樣呢？Mary告訴你，麻油雞代表著滋補強身，可以讓小朋友頭好壯壯，油飯則象徵著圓滿和豐收，希望孩子們的人生也能像油飯一樣，充滿幸福和好運！除了這兩樣之外，也可以準備一些當季水果、小朋友愛吃的糖果餅乾、還有漂亮的鮮花，讓整個祭拜更有儀式感！當然，最重要的還是你的誠心啦！
七娘媽要拜到幾歲？十六歲成年禮隆重登場！
來了來了！大家最關心的問題來了！七娘媽到底要拜到幾歲呢？答案就是——十六歲！在傳統習俗中，十六歲是一個重要的里程碑，代表著孩子正式長大成人。所以，在孩子滿十六歲的那一年，要舉行「做十六歲」的成年禮，感謝七娘媽多年來的照顧，也宣告孩子已經可以獨立自主，開始承擔更多責任了。
台灣的「做十六歲」儀式：脫絭，正式告別童年！
台灣的「做十六歲」儀式非常特別，跟其他地方的成年禮不太一樣，最核心的部分就是「拜契」(祭拜契母七娘媽)和「脫絭」。每個孩子在出生後不久，就會在身上配戴一個用紅線編成的圈圈，稱為「絭」，象徵著七娘媽的保護。而到了十六歲，就要舉行脫絭儀式，把這個紅線圈取下來，代表孩子已經長大，可以脫離七娘媽的羽翼，展翅高飛啦！是不是很有意義呢？
做十六歲和穿戴帽冠，傻傻分不清楚？
很多人會把「做十六歲」和穿戴帽冠的儀式搞混，但其實這是兩個不同的習俗喔！穿戴帽冠比較偏向傳統漢族的成年禮，強調的是社會地位的轉變；而台灣的「做十六歲」更注重的是「脫絭」的儀式，強調的是孩子與七娘媽之間的情感連結，以及長大成人的心理轉變。
七娘媽生日祭拜懶人包，讓你一次就上手！
| 項目 | 說明 |
|---|---|
| 日期 | 農曆七月初七 |
| 對象 | 十六歲以下兒童 |
| 供品 | 麻油雞、油飯、水果、糖果、鮮花、餅乾等 |
| 儀式 | 擺設供品、點香、誠心祈禱、燒金紙等 |
| 意義 | 感謝七娘媽庇佑，祈求平安健康長大，慶祝孩子成長 |
FAQ 常見問題
Q1：如果不小心忘記在七月初七拜七娘媽怎麼辦？
A1：免驚！七娘媽很慈悲的，不會因為你忘記就生氣啦！只要你誠心誠意，擇日補拜就可以了。或者你也可以平常多做好事，累積功德，一樣可以得到七娘媽的保佑喔！
Q2：除了拜七娘媽，農曆七月還有其他需要注意的事情嗎？
A2：嗯…農曆七月在傳統上被認為是鬼月，所以有一些禁忌，例如晚上不要在外逗留太晚、不要在水邊嬉戲等等。不過，也不用太過擔心，保持平常心最重要啦！
Q3：如果小孩已經超過十六歲了，還需要拜七娘媽嗎？
A3：雖然傳統上是拜到十六歲，但如果你還是想表達感謝，當然也可以繼續拜啊！心意最重要嘛！七娘媽一定會感受到你的誠意的！
Q4：麻油雞一定要自己煮嗎？可以買外面現成的嗎？
A4：當然可以買外面的啊！現在很多店家都有賣拜拜用的麻油雞，方便又好吃！重點是你的心意，而不是形式喔！
Q5：脫絭儀式一定要很隆重嗎？可以簡單在家裡進行嗎？
A5：可以啊！脫絭儀式的重點是感謝七娘媽的庇佑，以及慶祝孩子長大成人，形式不拘，簡單在家裡進行也是可以的喔！
