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清明時節雨紛紛，路上行人慾斷魂？別怕！台灣人啊，清明掃墓是大事，慎終追遠、緬懷祖先之餘，更要保護好自己的能量場！墓園、靈骨塔這些地方，磁場比較敏感、比較複雜，陰氣較重，一個不小心就容易「毛毛的」。別擔心！Mary老師多年經驗傾囊相授，不藏私大公開，從掃墓前、掃墓中到掃墓後，如何打造銅牆鐵壁般的金鐘罩鐵布衫，讓你安心掃墓，不怕阿飄來打擾，還能把好運帶回家！
掃墓前的準備工作：陽氣十足，好運加持！
俗話說：「好的開始是成功的一半」，掃墓也一樣！以下幾點做好做滿，讓你陽氣滿滿，負能量退散，好運自然來！
| 準備工作 | 說明 | 小撇步 |
|---|---|---|
| 時間選擇 | 上午 9 點到下午 3 點陽氣最旺，別拖到傍晚才去，以免陰氣較重時段影響自身磁場。 | 可以提前查看日出日落時間，選擇陽光最充足的時段。 |
| 穿著打扮 | 亮色系、白色最佳，避免黑色吸陰，也別穿破損或印有猛獸、骷髏、鬼怪等圖案的衣服，以免招惹不必要的「朋友」。 | 可以選擇舒適的運動服或休閒服，顏色以淺色、亮色為主，例如白色、米色、鵝黃色等。 |
| 身心狀態 | 睡飽飽、精神好，前一晚別喝酒熬夜，讓自己陽氣充足，才能抵禦外在磁場干擾。 | 可以聽一些輕音樂或冥想，讓身心靈都得到放鬆。 |
| 辟邪小物 | 準備粗鹽、艾草或松樹葉一小包放在口袋，離開墓園時丟棄，象徵把不好的能量拋掉，帶走好運。 | 也可以準備一些水晶或護身符，加強自身的能量防護。 |
掃墓時：心懷敬意，專注祭祖！
到了墓園，保持恭敬心，專注於祭祖，別東張西望、交頭接耳或胡思亂想，減少與周圍磁場的互動，讓整個過程順順利利。也記得，要好好跟祖先們說說話、報告一下近況喔！
掃墓後：淨化除穢，好運跟著走！
掃墓結束後，別急著回家！以下幾個步驟務必確實執行，確保不會把不好的東西帶回家，讓好運跟著你走！
- 別直接回家：到人多熱鬧的地方，例如百貨公司、公園走走，或到附近的土地公廟拜拜，吸收一些陽氣、人氣再回家。
- 進門前淨化：用攜帶的粗鹽洗手洗臉，拍拍全身、肩膀、背部，把不好的能量拍掉，就像把灰塵拍掉一樣。
- 換衣洗澡：進門後馬上換掉掃墓穿的衣服，並用艾草或海鹽泡澡，徹底淨化身體，洗去不好的磁場。衣服也要馬上洗，外套可以曬太陽，讓陽光幫你做一次天然的能量淨化。
- 居家淨化：用檀香、艾草或鼠尾草熏香，淨化家中磁場，讓家裡充滿清新、正面的能量。也可以用海鹽水灑淨家裡每個角落，尤其是大門口和客廳。
- 提升能量：打開家中所有燈，讓家裡充滿光明，播放正能量音樂或頌缽，讓家裡充滿好能量的音頻震動，並打開窗戶通風，讓空氣流通，帶走不好的氣場。
掃墓能量防護罩懶人包：讓你一看就懂，一做就會！
| 階段 | 方法 |
|---|---|
| 掃墓前 | 選擇陽氣旺的時間、穿著亮色系衣服、保持身心狀態良好、攜帶辟邪小物 |
| 掃墓時 | 心懷敬意，專注祭祖，避免東張西望或胡思亂想 |
| 掃墓後 | 離開墓園後別直接回家、進門前淨化、換衣洗澡、居家淨化、提升能量 |
FAQ常見問題
Q1：孕婦可以去掃墓嗎？
A1：傳統上認為孕婦不宜去掃墓，但如果真的要去，務必做好防護措施，例如穿著亮色系衣服、攜帶辟邪小物等，並隨時注意自身狀況，有任何不適就立刻離開。也可以請家人代為掃墓，心意最重要。
Q2：掃墓完覺得不舒服怎麼辦？
A2：可以到廟裡拜拜，祈求神明保佑。也可以請專業的命理老師或風水師協助處理。
Q3：除了以上方法，還有其他保護自己的方法嗎？
A3：可以佩戴一些具有保護能量的飾品，例如水晶或護身符。也可以在掃墓前先到廟裡拜拜，祈求神明保佑。
希望這些方法能幫助大家安心度過清明掃墓！記住，心誠則靈，保持正向、感恩的心態最重要！祝福大家掃墓順利，平安健康，好運旺旺來！
