你是否曾經好奇，在你身邊有多少人和你擁有相同的性格？我們總是渴望瞭解自己，也渴望瞭解周遭的人，想知道自己的個性是普遍的還是獨特的，特別是在這個強調個人特色的時代。MBTI，這個風靡全球的性格測評工具，就像一面照妖鏡，為我們提供了一個全新的視角，讓我們更深刻地認識自己，也更能理解身邊的人。
什麼是MBTI？
MBTI的全名為「Myers-Briggs Type Indicator」，中文譯為「邁爾斯-布裡格斯性格類型指標」。它起源於瑞士心理學家卡爾·榮格的性格理論，並由美國心理學家凱薩琳·庫克·布裡格斯和她的女兒伊莎貝爾·布裡格斯·邁爾斯共同發展而成。MBTI將人類的性格分為16種不同的類型，每種類型都代表著獨特的思考方式、感知模式、決策偏好和行動風格。
MBTI的四大維度
MBTI測評的核心是四大維度，分別是：
- 外向 (E) vs. 內向 (I)： 你的能量來源是外在世界還是內在世界？外向型的人喜歡社交，喜歡熱鬧，喜歡與人互動，而內向型的人則喜歡安靜，喜歡獨處，喜歡沉浸在自己的世界中。
- 感知 (S) vs. 直覺 (N)： 你更重視事實還是可能性？感知型的人喜歡實際，喜歡具體的事實，喜歡經驗和傳統，而直覺型的人則喜歡抽象，喜歡可能性，喜歡創新和未來。
- 思考 (T) vs. 情緒 (F)： 你更重視邏輯還是情感？思考型的人喜歡邏輯，喜歡理性分析，喜歡客觀公正，而情緒型的人則喜歡情感，喜歡同理心，喜歡人際和諧。
- 判斷 (J) vs. 感知 (P)： 你更偏好計劃還是隨機應變？判斷型的人喜歡計劃，喜歡組織，喜歡確定性，而感知型的人則喜歡隨機應變，喜歡靈活，喜歡探索和體驗。
MBTI測評如何進行？
MBTI測評通常以問卷的形式進行，通過一系列的選擇題，評估受測者的性格傾向。測評結果會顯示出受測者屬於哪個MBTI類型，以及其性格特質的描述。
台灣的MBTI人口分佈，你屬於哪個比例？
根據統計，台灣的MBTI人口分佈，呈現出以下的趨勢：
| 類型 | 人口佔比 | 特徵 |
|---|---|---|
| ESFJ | 12% | 熱情、友好、善於社交、注重傳統 |
| ISTJ | 12% | 務實、可靠、有責任感、重視秩序 |
| ISFP | 8-9% | 溫柔、善解人意、富有同情心、重視藝術 |
| ESTJ | 8-9% | 有領導力、果斷、注重效率、重視規則 |
| ESFP | 8-9% | 活潑、樂觀、喜歡冒險、重視體驗 |
| ENFP | 8-9% | 熱情、富有想像力、善於溝通、重視自由 |
| ISTP | 4-6% | 冷靜、獨立、善於分析、喜歡實作 |
| INFP | 4-6% | 感性、富有同理心、重視理想、注重個人價值 |
| ESTP | 4-6% | 積極、熱情、喜歡挑戰、重視行動 |
| INTP | 3% | 邏輯性強、獨立思考、喜歡鑽研、重視知識 |
| ENTP | 3% | 機智、善於辯論、喜歡探討新事物、重視創新 |
ESFJ人真的很多嗎？
從上面表格可以看出，ESFJ和ISTJ這兩種性格，都佔了台灣人口的12%，可以說是非常普遍的類型。ESFJ以其熱情、友好、善於社交的特質，總是活躍在各種社交場合，成為人群中的焦點。他們喜歡組織活動，關心身邊的人，總是樂於助人，是朋友眼中可靠的暖心朋友，也是家人眼中體貼的守護者。他們相信傳統價值觀，重視家庭和人際關係，在職場上也表現出良好的協調能力和團隊精神。
ISTJ則以其務實、可靠、有責任感，成為社會穩定的基石。他們注重細節，喜歡按部就班，做事有條理，總是能夠完成任務，並準時交付成果。他們重視規則和秩序，喜歡按照既定的程式做事，不喜歡改變，也不喜歡冒險。他們忠誠可靠，做事認真負責，是值得信賴的夥伴，也是值得依靠的家人。
稀有性格，你的個性是獨一無二的嗎？
除了普遍的ESFJ和ISTJ，還有其他一些相對稀少的性格類型。像是INTP和ENTP，分別只佔了台灣人口的3%，屬於比較少見的類型。INTP以其邏輯性強、獨立思考，往往沉浸在自己的思緒世界中，成為知識的探索者。他們喜歡鑽研理論，喜歡思考問題的本質，不喜歡墨守成規，更喜歡挑戰傳統思維。他們喜歡獨處，享受寧靜，在思考和分析中獲得滿足感。
ENTP則以其機智、善於辯論，成為辯論高手和創意發想者。他們喜歡挑戰現狀，喜歡探索新事物，喜歡思考各種可能性。他們善於溝通，善於表達自己的想法，也善於傾聽他人的意見。他們喜歡辯論，享受思想碰撞的火花，在激烈的辯論中獲得樂趣。
為什麼MBTI人口分佈會呈現這樣的趨勢？
台灣的MBTI人口分佈，反映了台灣社會文化和價值觀的影響。例如，重視人際關係和團隊合作的文化，造就了ESFJ成為台灣最常見的性格類型。而注重實務和效率的社會環境，也讓ISTJ在台灣佔有重要的地位。
瞭解MBTI，更理解自己和身邊的人
瞭解自己的MBTI類型，可以幫助我們更瞭解自己的優勢和劣勢，也讓我們更理解身邊的人。當我們瞭解不同性格類型的人，是如何思考和行動的，就能夠更容易地與他們相處，建立良好的人際關係。
FAQ 常見問題
Q1：MBTI測評準確嗎？
A1：MBTI測評是一種心理學工具，它可以提供我們對自身性格的初步瞭解。然而，它並不代表絕對的真理，我們應該用更全面的角度去看待測評結果。
Q2：MBTI測評對生活有什麼幫助？
A2：瞭解自己的MBTI類型，可以幫助我們在職業生涯、人際關係、個人成長等方面做出更明智的選擇。例如，ESFJ可能更適合從事服務性工作，而INTP可能更適合從事研究和分析工作。
Q3：如何提升MBTI測評的準確性？
A3：在進行MBTI測評時，要保持誠實，盡量真實地反映自己的想法和行為。不要過於勉強自己選擇符合社會期待的答案，而是要選擇最符合自己真實狀態的選項。
Q4：MBTI測評會改變嗎？
A4：MBTI測評反映的是我們個性中的主要傾向，而這些傾向會隨著時間的推移而發生變化。例如，隨著年齡的增長，我們可能變得更加成熟，也可能更加穩定，因此我們的MBTI類型也可能發生改變。
Q5：如何與不同MBTI類型的人相處？
A5：瞭解不同性格類型的人，是如何思考和行動的，就能夠更容易地與他們相處。例如，與ESFJ相處，可以多讚美他們，多參與他們的活動，讓他們感受到你的關心和支持。而與INTP相處，則需要給予他們足夠的空間，讓他們獨立思考，不要過於幹擾他們的思緒。
總結
MBTI就像是一扇通往自我瞭解的窗戶，它讓我們看到更完整的自己，也讓我們更理解這個世界。 不論你是熱情奔放的ESFJ，還是邏輯嚴謹的INTP，每一個性格類型都是獨特的，都是這個社會中不可或缺的一份子。
