你是否曾經懷疑過 MBTI 的準確性？你是否曾經在不同的時間點進行 MBTI 測驗，卻得到截然不同的結果？你是否曾經好奇 MBTI 是否真的能準確地反映出你的個性？
MBTI（Myers-Briggs Type Indicator，邁爾斯-布裡格斯類型指標）是一種人格測驗，它以瑞士心理學家卡爾·榮格的性格類型理論為基礎，將人們分成 16 種不同的性格類型，每種性格類型都由四個字母組成，分別代表四個維度：
- 外向（E） vs 內向（I）：你偏好與外在世界互動還是與內在世界互動？
- 感知（S） vs 直覺（N）：你更重視實際的經驗還是抽象的概念？
- 思考（T） vs 感情（F）：你更傾向於理性思考還是感性決策？
- 判斷（J） vs 知覺（P）：你更偏好有條理的安排還是隨機應變？
例如，一個 ISTJ 類型的人通常被認為是務實、可靠、有條理且注重細節的人；而一個 ENFP 類型的人則通常被認為是熱情、有創意、樂觀且充滿想像力的人。
MBTI 在職場、人際關係、自我認知等方面都具有重要的參考價值，它能幫助我們更好地瞭解自己、瞭解他人，也能幫助我們在工作中更有效率地合作，在人際關係中更融洽地相處。
MBTI 會改變嗎？
然而，MBTI 測驗結果會隨著時間而改變，這是因為 MBTI 測驗僅能反映受測者當下的人格傾向，並不能代表受測者的全部人格。
影響 MBTI 測驗結果的因素
MBTI 測驗結果會受到以下因素的影響：
- 受測者的狀態：情緒、壓力、睡眠、身體狀況等因素都會影響受測者的思考和決策方式，進而影響測驗結果。
- 測驗的環境：測驗環境的安靜程度、光線、溫度等因素也會影響受測者的集中力和思緒，進而影響測驗結果。
- 測驗的題目：不同的問題對應著不同的指標，每次作答時，不同程度的選擇或作答時間都可能影響最後結果。
- 受測者的自我認識：隨著時間的推移，受測者可能會更瞭解自己，並更清楚地表達自己的想法和感受，這也會影響測驗結果。
- 受測者的成長和變化：人生是一段持續學習和成長的旅程，隨著年齡、經歷、閱歷的增加，受測者的觀點和價值觀也可能發生變化，這也會影響測驗結果。
MBTI 測驗結果的變化
MBTI 測驗結果的變化並不代表測驗不準確，而是代表受測者正在成長和變化。即使是相同的題目，過一陣子進行測試，也有可能出現不一樣的結果，這是因為受測者的內在狀態已經發生了變化。
如何看待 MBTI 測驗結果
MBTI 測驗結果僅能作為一種參考，它不能完全代表你的人格，也不代表你的個性是固定不變的。
以下是一些關於 MBTI 測驗結果的建議：
- 不要過於執著於測驗結果：MBTI 測驗結果僅能作為一種參考，它不能完全代表你的人格，也不代表你的個性是固定不變的。
- 保持開放的心態：接受自己的多樣性，不要因為測驗結果而感到困擾或壓力。
- 持續觀察和反思：定期進行 MBTI 測驗，並觀察自己的人格傾向是否發生變化，並思考這些變化背後的原因。
- 結合其他方法：除了 MBTI 測驗之外，還可以通過其他方式來瞭解自己，例如觀察自己的行為模式、傾聽他人的評價、閱讀相關書籍等。
MBTI 測驗的價值
MBTI 測驗雖然不能完全代表你的人格，但它依然具有重要的參考價值，它能幫助你：
- 更好地瞭解自己：通過 MBTI 測驗，你可以更清楚地瞭解自己的性格傾向，並找到適合自己的工作、人際關係和生活方式。
- 提升自我認知：MBTI 測驗可以幫助你認識自己的優勢和劣勢，並找到自己的發展方向。
- 改善人際關係：通過瞭解他人的 MBTI 類型，你可以更好地理解他人的行為模式和思考方式，並更好地與他們溝通和合作。
- 提升工作效率：通過瞭解自己的 MBTI 類型，你可以選擇適合自己的工作環境和工作方式，並更有效地完成工作。
MBTI 的局限性
MBTI 測驗也存在一些局限性：
- 測驗結果的可靠性：MBTI 測驗結果會受到多種因素的影響，因此並不能保證測驗結果的完全可靠性。
- 測驗結果的準確性：MBTI 測驗只能反映受測者當下的人格傾向，它不能完全代表受測者的全部人格。
- 測驗結果的應用：MBTI 測驗結果不能作為招聘、升職、評估等方面的唯一依據。
結論
MBTI 測驗是一種有用的工具，但它不能完全代表你的人格，也不代表你的個性是固定不變的。如果你對 MBTI 測驗結果感到困惑，請不要過於執著，保持開放的心態，並結合其他方法來瞭解自己。
FAQ 常見問題
Q1：我做 MBTI 測驗後，結果和朋友說的不一樣，請問哪個才是正確的？
A1：MBTI 測驗並非絕對正確，它只是一種參考。不同人對同一問題的理解和感受可能不同，因此測驗結果可能會有差異。建議你多做幾次 MBTI 測驗，並觀察自己的行為模式，找到最符合自己的結果。
Q2：MBTI 會隨時間改變嗎？
A2：是的，MBTI 會隨時間改變。因為人格是會成長和變化的，受到外在環境、個人經驗、學習等因素影響。
Q3：MBTI 測驗會準確反映我的個性嗎？
A3：MBTI 測驗可以提供一些關於你個性傾向的資訊，但它並不能完全反映你的全部個性。 MBTI 測驗只是一種工具，可以幫助你更好地瞭解自己，並找到適合自己的發展方向。
Q4：如何才能得到更準確的 MBTI 測驗結果？
A4：建議你：
- 認真閱讀每一道題目，並誠實地回答。
- 放鬆心情，不要過於緊張或擔心。
- 不要刻意選擇你認為“正確”的答案，選擇最符合你真實想法和感受的答案。
- 多做幾次 MBTI 測驗，並觀察自己的行為模式，找到最符合自己的結果。
Q5：MBTI 測驗結果可以作為招聘依據嗎？
A5：MBTI 測驗結果不能作為招聘的唯一依據。因為 MBTI 測驗只能反映受測者當下的人格傾向，它不能完全代表受測者的工作能力和潛力。招聘過程中應綜合考慮多方面的因素，例如工作經驗、技能、能力等。
